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2026/09/17

【なぜ腰痛は繰り返すのか?腰痛の原因と対策】



「腰をほぐしてもらうと楽になるけど、またすぐ腰が痛くなる…」そんな経験ありませんか?

腰痛を繰り返す原因は、腰だけに問題があるとは限りません。

長時間のデスクワークや同じ姿勢、運動不足、猫背や反り腰、骨盤や股関節の動きなど、身体の様々な要因が関係していることがあります。

そのため、腰だけをほぐすのではなく、腰痛の原因となっている身体の状態を確認し、全身のバランスを整えることが大切です。

はんずはーと整骨院では姿勢や身体のバランスを確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

【腰痛を繰り返したくない方、一度お身体の状態をチェックしませんか?】